Alphabet für erfülltes Leben

Verein zur Förderung einer wertschätzenden Sprache


Aktueller Spendenaufruf


Wir freuen uns über Spenden!!!

Für unser nächstes Projekt:

 

193 deutsche Worte, mit denen wir die Freude darüber ausdrücken können, dass sich ein Bedürfnis erfüllt hat. Und wenn wir dann unseren Mitmenschen ihre Beteiligung daran konkret mitteilen können, ist das der Beginn einer wertschätzenden Sprache und Bedürfnis orientierten Lebenshaltung.

 

Knapp 1.000 € benötigen wir, dann können wir die ersten 100 Kartensets drucken lassen. Für 17,80 € pro Set (ohne Box) könnt Ihr es dann hier erwerben. Vorrausbestellungen sind jetzt hier auch möglich und gehen über unser Konto. Je mehr Spenden und Bestellungen wir haben, umso schneller können wir es umsetzen.

 

 

Denn sowie wir die 1.000 € zusammen haben, geht das Projekt sofort in die Druckwerkstatt. Alles ist dafür schon vorbereitet. 400,- € sind heute am 28.07.2017 schon vorhanden. (Das Set gibt es mit beiden Schreibweisen, also auch mit "Fräude". Ich persönlich empfinde es als kraftvoller!)

 

 

Übrigens: Regelmäßige Spenden sind immer willkommen. Schon Daueraufträge ab 5,- € monatlich ermöglichen uns unsere Vereinsarbeit: wie beispielsweise die Weiterentwicklung und Herstellung des Übungs-Material, Vorträge und Einführungsveranstaltungen, den Druck einer Broschüre, zusätzliches Übungs- und Infomaterial, Buchhaltung etc..



Das Übungs-Material für den Hausgberauch kann hier bestellt werden.

bestehend aus:

 

1. "Bedürfnis-Uhr"

 

2. Die Neun authentischen Grund-Bedürfnisse in der ausführlichem Ausführung mit den Unterbegriffen zum Üben der "Wertschätzenden Sprache" in einem  kleinen Ledertäschchen für die Hosentasche

 

3. "193 deutsche Worte für Freude" sind noch nicht zu bestellen

(wird es als Auswahl auch mit der Schreibweise Fräude geben)

Siehe dazu unseren Spendenaufruf

 

 

Wir bieten einen Bastelworkshop an, in dem das gesamte Material selbst hergestellt werden kann.

Dieses Seminar ist geeignet für Gruppen ab 5 Personen, die sich im Rahmen einer Einführung in die Übungsmethode gleich auch einen Materialkoffer selbst zusammen stellen möchten.

Nächster Termin am: 15.09.2018 in Taunusstein Einzelpersonen könnne hier noch dazu kommen. Bitte dafür hier den Kontakt aufnehmen.

 

Gruppen ab 5 Personen können hierfür auch individuelle Termine an ihrem Heimatort mit uns ausmachen.

 

 

Ziel des Vereins

 

ist es,

 

die Idee einer wertschätzenden Sprache,

 

die sich an den Grund-Bedürfnissen der Menschen orientiert,

 

zu verbreiten.

 

 


 

Menschen, die den Wunsch haben, die „Giraffensprache“ (ein Begriff aus der Gewaltfreien Kommunikation) zu lernen, zu üben und alltäglich anzuwenden, merken oft, wie schwer das ist, die richtigen Worte zu finden. Dabei klingt die Methode der vier Schritte doch eigentlich erst einmal so einfach.

 

Dann aber wird vielen schnell klar, dass auch diese Herzens-Sprache erst einmal für viele von uns wie eine Fremd-Sprache ist, deren Vokabeln mühsam einstudiert werden wollen.

 

Wer von uns hat denn schon von klein auf ganz selbstverständlich gelernt von sich selbst und seinen Gefühlen und Bedürfnissen zu sprechen? Wir sind es doch viel eher gewohnt zu kritisieren oder ungebetene Ratschläge zu geben. Und was ist der Unterschied zwischen Pseudogefühl und echtem Gefühl? Was sind Strategien und was sind die wahren Bedürfnisse, die dahinter stecken?

 

Das fühlt sich natürlich erst einmal sehr fremd an, wenn man sein ganzes Leben lang gewohnt war, eher in Bewertungen zu denken und zu sprechen, in einer Welt, in der Gefühle besser verborgen bleiben und weggemacht werden sollen.

 

Und dabei gibt es an die 200 verschiedene deutsche Worte für schöne Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse erfüllt sind und genauso viele sehr differenzierende Begriffe für schmerzhafte Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt sind.

 

Aus eigenem Begehren heraus nach einer hilfreichen Vokabel-Übungsmethode hat Li Shalima ein didaktisches Konzept und das entsprechende Material dazu entwickelt, mit dem all diese Unterscheidungen gut verbildlicht und dadurch spielerisch und leicht eingeübt werden können.

 

Das Bewusstsein für unsere Bedürfnisse, die sich aus einer Basis aus drei Grundbedürfnisfeldern entwickeln und auf NEUN Oberbegriffe für authentische Bedürfnisse zusammen fassen lassen, die alle Menschen miteinander und auch mit vielen anderen Lebewesen auf dieser Erde teilen, ist die Voraussetzung für Lebenskonzepte, die zu mehr Frieden, zu mehr Erfüllung, zu mehr Leichtigkeit und Entspannung in allen zwischen-menschlichen Beziehungen führen können.

 

Das Übungsmaterial ist hilfreich, das 4-Schritte-Prinzip der GfK direkt aus dem Herzen heraus fließen zu lassen, ohne gestelzt zu wirken, eben so wie uns der Schnabel gewachsen ist, miteinander zu sprechen und doch anders. Es ist gerade in seiner Einfachheit ein alltagstaugliches, unterstützendes, lohnenswertes Hilfsmittel für eine wertschätzende Herzens-Sprache.

 

 

 

achtsame & beschenkende

 

KomMUNIkation

 

 (MUNI = Geschenk)

 

 

 

Dankbarkeit ausdrücken statt Kritik?

 

Was macht das mit uns? Und wie geht das?

 

 

Bin ich mir dessen bewusst, womit ein anderer Mensch mein Leben bereichert? Kann ich das ausdrücken?

 

Dankbarkeit zu zeigen und auch mit Worten klar zu benennen, mit welchen Gesten und Handlungen eine andere Person mein Leben bereichert oder erleichtert, das schafft Verbindung.

 

Es sind kleine alltägliche verbale Geschenke, die wir uns machen können, mit denen wir viel Freude und Liebe in unser Leben bringen können.

 

Und ich selbst lenke meinen Fokus auf das Positive, das mich mit anderen Menschen verbindet.

 


Was möchten wir mit anderen interessierten Menschen miteinander lernen?